¸ÞÀθ޴º
ºí·ç¹Öµ¥ÀÌÁî
ºí·ç¹Öµ¥ÀÌÁî ¼Ò°³
ã¾Æ¿À½Ã´Â ±æ
Ææ¼Ç°¶·¯¸®
¿ÜºÎÀü°æ
Ææ¼Çµ¿¼Ò°³
°´½Ç°¶·¯¸®
ºÎ´ë½Ã¼³
ÆÄ°í¶ó
Àü¸ÁÄ«Æä
¾ß¿Ü¹Ùº£Å¥Àå
Ä·ÇÁÈÀ̾îÀå
¾ß»ýÈÁ¤¿ø
°£À̸ÅÁ¡
¿¹¾à¾È³»
¿¹¾àÁ¾Çվȳ»
·¹Æ÷Ã÷ÀÌ¿ë¾È³»
¿©Çà°¡À̵å
ÁÖº¯°ü±¤Áö
Áñ±æ°Å¸®
¸ÀÀÖ´Â ¿©Çà
Ä¿¹Â´ÏƼ
ºí·ç¹Ö¼Ò½Ä
¹¯°í ´äÇϱâ
ÀÚÁÖ¹¯´Â Áú¹®
ÀÌ¿ëÈıâ
Æ÷Åä¾Ù¹ü
À̺¥Æ®½Åû
¸ñÁ¶ÁÖÅÃÀÇ ÀåÁ¡
TV¼ÓÀÇ ºí·ç¹Öµ¥ÀÌÁî
À̺¥Æ®¾È³»
- ºí·ç¹Ö¼Ò½Ä
- ¹¯°í ´äÇϱâ
- ÀÚÁÖ¹¯´Â Áú¹®
- ÀÌ¿ëÈıâ
- Æ÷Åä¾Ù¹ü
ÀÛ¼ºÀÏ : 16-01-13 09:23
ºí·ç¹Öµ¥ÀÌÁîÆæ¼Ç¿¡¼ Á¦Ãµ ¾àÃʽÃÀå, Á¦Ãµ ¾àÀç½ÃÀå ±îÁö °Å¸®°¡ ¾î´ÀÁ¤µµ µÇ³ª¿ä?
±Û¾´ÀÌ :
¹®ÀÇ
Á¶È¸ : 2,800
ºí·ç¹Öµ¥ÀÌÁîÆæ¼Ç¿¡¼ Á¦Ãµ ¾àÃʽÃÀå, Á¦Ãµ ¾àÀç½ÃÀå ±îÁö °Å¸®°¡ ¾î´ÀÁ¤µµ µÇ³ª¿ä?
ºí·ç¹Öµ¥ÀÌ¡¦
16-01-13 09:54
¾È³çÇϼ¼¿ä ¹Ý°©½À´Ï´Ù
Ææ¼Ç¿¡¼ ¾à 25~30ºÐ °Å¸®ÀÔ´Ï´Ù
Á¦Ãµ¿ª ¾Õ¿¡ Á¦Ãµ¿ªÀüÇѸ¶À½½ÃÀåÀÌÀÖ°í ( 3,8,13,18,23,28ÀÏ À峯)
°Å±â¼ Â÷·Î ¾à 2ºÐ °Å¸®¿¡ Á¦Ãµ¾àÃʽÃÀåÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù
¾Æ·¡ ¸µÅ©¸¦ Âü°íÇֽñ⠹ٶø´Ï´Ù
°¨»çÇÕ´Ï´Ù
ÃæºÏ Á¦Ãµ½Ã Àç·¡½ÃÀå »ó¼¼ºí·Î±× º¸·¯°¡±â
http://blog.naver.com/choi603203/220589242305
ÃæºÏ Á¦Ãµ½Ã ¾àÃʽÃÀå (»ó¼³½ÃÀå) »ó¼¼ºí·Î±× º¸·¯°¡±â
https://blog.naver.com/choi603203/221397703716
¾È³çÇϼ¼¿ä ¹Ý°©½À´Ï´Ù Ææ¼Ç¿¡¼ ¾à 25~30ºÐ °Å¸®ÀÔ´Ï´Ù Á¦Ãµ¿ª ¾Õ¿¡ Á¦Ãµ¿ªÀüÇѸ¶À½½ÃÀåÀÌÀÖ°í ( 3,8,13,18,23,28ÀÏ À峯) °Å±â¼ Â÷·Î ¾à 2ºÐ °Å¸®¿¡ Á¦Ãµ¾àÃʽÃÀåÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù ¾Æ·¡ ¸µÅ©¸¦ Âü°íÇֽñ⠹ٶø´Ï´Ù °¨»çÇÕ´Ï´Ù ÃæºÏ Á¦Ãµ½Ã Àç·¡½ÃÀå »ó¼¼ºí·Î±× º¸·¯°¡±â http://blog.naver.com/choi603203/220589242305 ÃæºÏ Á¦Ãµ½Ã ¾àÃʽÃÀå (»ó¼³½ÃÀå) »ó¼¼ºí·Î±× º¸·¯°¡±â https://blog.naver.com/choi603203/221397703716
À̸§
Æнº¿öµå
ºñ¹Ð±Û